WORKSHOPS - Gesundheitsmanagement trifft Pilates

 

"Aufrecht durchs Leben" - 8 Elemente zur körperlichen und mentalen Stärke

 

Lernen Sie in meinem Workshop "Aufrecht durchs Leben" die entscheidenden Elemente kennen um in den Auf und Abs des Lebens widerstands- und handlungsfähig sowie "aufrecht" zu bleiben.

 

Es erwartet Sie...

- Vermittlung von 7 verhaltensorientierten Elementen; Theorie & Praxis aus dem Gesundheitsmanagement

- Erleben und Erspüren der eigenen Ressourcen und Potenziale

- Entwicklung Ihrer individuellen Strategie

- eine lockere, entspannte Atmosphäre in der Kleingruppe

- Arbeiten in schönen Räumlichkeiten

- Pausen zum persönlichen Austausch auf der Sonnenterrasse

 

Abrunden werden wir den Workshop mit aktiven Pilateseinheiten, bei denen wir im 8. Element das "aufrechte Leben" festigen. 

 

Wann? Nächster Termin voraussichtlich September 2022

Wo? Bahnhofstr. 1, 31552 Rodenberg 

Ihre Investition: 90,00 Euro inkl. Pausensnacks und Getränken

 

Interesse? Dann einfach per eMail oder unter 0179-4699726 anmelden und einen von 6 Plätzen sichern!