WORKSHOPS - Gesundheitsmanagement trifft Pilates

 

"Aufrecht durchs Leben" - 8 Elemente zur körperlichen und mentalen Stärke, 03.07.2022

 

Lernen Sie in meinem Workshop "Aufrecht durchs Leben" die entscheidenden Elemente kennen um in den Auf und Abs des Lebens widerstands- und handlungsfähig sowie "aufrecht" zu bleiben.

 

Es erwartet Sie...

- Vermittlung von 7 verhaltensorientierten Elementen; Theorie & Praxis aus dem Gesundheitsmanagement

- Erleben und Erspüren der eigenen Ressourcen und Potenziale

- Entwicklung Ihrer individuellen Strategie

- eine lockere, entspannte Atmosphäre in der Kleingruppe

- Arbeiten in schönen Räumlichkeiten

- Pausen zum persönlichen Austausch auf der Sonnenterrasse

 

Abrunden werden wir den Workshop mit aktiven Pilateseinheiten, bei denen wir im 8. Element das "aufrechte Leben" festigen. 

 

Wann? 03.07.2022, 15.30 - 20.00 Uhr

Wo? Bahnhofstr. 1, 31552 Rodenberg 

Ihre Investition: 90,00 Euro inkl. Pausensnacks und Getränken

 

Interesse? Dann einfach per eMail oder unter 0179-4699726 anmelden und einen von 6 Plätzen sichern!